niedziela, 15 marca 2015

Koktajl truskawkowy z mango

Na pyszny, lekki i zdrowy początek dnia, mleczno - jogurtowy koktajl z dojrzałego mango i truskawek. W sezonie użyjcie świeżych owoców, po za nim możecie sięgnąć po mrożonki. 






  • pół mango
  • garść truskawek
  • 200 ml zimnego mleka
  • 4 łyżki naturalnego jogurtu
  • 1 cukier waniliowy (10g)


Mango i truskawki obrać i pokroić na mniejsze kawałki. Wrzucić do blendera, dodać mleko, jogurt i cukier waniliowy. Wszystko zmiksować na gładki koktajl. W sezonie letnim można dodać kostki lodu, uzyskamy wtedy super orzeźwiający napój w gorące dni.

5 komentarzy:

  1. Bardzo mi się podoba kolor i jak tylko nadejdzie sezon na truskawki to z pewnością wypróbuję takie połączenie ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. możesz użyć mrożonych, chociaż wszyscy doskonale wiemy, że jednak te świeże są najsmaczniejsze

      Usuń
  2. Z mango nie piłam, ale dodaję jeszcze malinki.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. a ja malinki uwielbiam ale raczej w postaci takiej prosto z krzaczka. W zmiksowanych przeszkadzają mi te małe pesteczki...:(

      Usuń

Dziękuję za odwiedzenie bloga. Jeśli chcesz się podzielić opinią o jakimś daniu lub po prostu zadać pytanie, to dobrze trafiłeś:) Pisz tu:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...