Bardzo prosty i szybki pomysł na kurzą pierś. Delikatne drobiowe mięso w aromatycznym, mocno czosnkowym sosie lekko zabielonym śmietaną. Lekki obiad gotowy w 20 minut!
Składniki na 4 porcje:
- 4 filety z piersi kurczaka
- 1 cebula
- 5 ząbków czosnku
- 250 ml bulionu drobiowego
- 1 łyżeczka mąki
- 1 łyżeczka śmietany 18% do zup i sosów
- przyprawy:
- sól, pieprz cytrynowy, słodka mielona papryka
- 2-3 łyżki oliwy
Każdą pierś oczyścić, natrzeć przyprawami, solą, pieprzem cytrynowym i mieloną papryką. Wstawić do lodówki na co najmniej pół godziny. Następnie piersi podsmażyć na oliwie z obu stron. Zmniejszyć ogień, dodać pokrojoną w cienkie piórka cebulę i posiekane ząbki czosnku. Chwilę podsmażyć, po czym podlać bulionem, przykryć i dusić ok. 15 minut.
Mąkę wymieszać z kilkoma łyżkami zimnej wody i śmietaną, dodać do mięsa, zagotować, zagęszczając tym samym sos.
Podawać z ulubioną surówką i np. ugotowanymi ziemniakami lub ryżem.
marzenie :-))))
OdpowiedzUsuńBardzo apetyczny kurczaczek !
OdpowiedzUsuńPozdrawiam i zapraszam do siebie :)
http://myszkagotuje.blogspot.com/
idealne danie, lubię mięso drobiowe i sosy czosnkowe:)
OdpowiedzUsuńWłaśnie skończyliśmy jeść...Rewelacja!!! Proste, szybkie i smaczne, po prostu idealne kiedy trzeba ugotować coś na szybko!
OdpowiedzUsuńSuper, że smakowało! W tym tygodniu ta pierś gościła na naszym stole 2 razy:)
UsuńBardzo dobry przepis!!! dziś zrobiłam i wszystkim smakowało :):):)
OdpowiedzUsuńpyszne, pyszne ,pyszne. dziękuję za przepis
OdpowiedzUsuńWłaśnie zrobiłam. Pycha :) Dzięki:)
OdpowiedzUsuń