Prawdziwa witaminowa bomba.
Składniki na ok. 350 ml:
- 200 ml schłodzonej wody kokosowej
- pół ananasa
- 1 banan
- sok z 1 pomarańczy
- 2 garście świeżego szpinaku
SPOSÓB WYKONANIA:
Ananasa i banana obrać pokroić na mniejsze kawałki, wrzucić do blendera. Dodać szpinak, świeżo wyciśnięty sok z pomarańczy i wodę kokosową. Wszystko zmiksować. Gotowe:)
Od kiedy codziennie wypijam rano świeże soki, czuje się zdecydowanie lepiej, nie mam np. już problemów z cerą.
OdpowiedzUsuńNie lubię szpinaku. Ale dzięki Twojemu wpisowi spróbuję wykonać ten przepis. Wygląda smakowicie.
OdpowiedzUsuńPolecam. Szpinaku prawie wcale w nim nie czuć więc powinno ci posmakować
UsuńMoże i bomba witaminowa, ale nie wiem, czy ten szpinak by mi podpasował niestety :D
OdpowiedzUsuńhttps://bitasmietanka.blogspot.com
Detoks na 100% :)
OdpowiedzUsuńMuszę przetestować :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam szpinak ale niestety nie w koktajlu.
OdpowiedzUsuńczłowiek każdego dnia uczy się nowych rzeczy, polecę tego bloga znajomym.
OdpowiedzUsuń