czwartek, 10 maja 2018

Egzotyczne smoothie ze szpinakiem

Prawdziwa witaminowa bomba.





Składniki na ok. 350 ml:
  • 200 ml schłodzonej wody kokosowej
  • pół ananasa
  • 1 banan
  • sok z 1 pomarańczy
  • 2 garście świeżego szpinaku


SPOSÓB WYKONANIA:
Ananasa i banana obrać pokroić na mniejsze kawałki, wrzucić do blendera. Dodać szpinak, świeżo wyciśnięty sok z pomarańczy i wodę kokosową. Wszystko zmiksować. Gotowe:)


4 komentarze:

  1. Od kiedy codziennie wypijam rano świeże soki, czuje się zdecydowanie lepiej, nie mam np. już problemów z cerą.

    OdpowiedzUsuń
  2. Nie lubię szpinaku. Ale dzięki Twojemu wpisowi spróbuję wykonać ten przepis. Wygląda smakowicie.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Polecam. Szpinaku prawie wcale w nim nie czuć więc powinno ci posmakować

      Usuń
  3. Może i bomba witaminowa, ale nie wiem, czy ten szpinak by mi podpasował niestety :D

    https://bitasmietanka.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za odwiedzenie bloga. Jeśli chcesz się podzielić opinią o jakimś daniu lub po prostu zadać pytanie, to dobrze trafiłeś:) Pisz tu:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...