piątek, 31 sierpnia 2012

Koktajl z owocami leśnymi

Uwielbiam mleczne koktajle, bo są smaczne, zdrowe i zawsze zaskakują mnie innym smakiem, w zależności od pory roku i sezonu na owoce. W dodatku są proste i mega szybkie w przygotowaniu. Owocowy koktajl pachnący owocami lasu to idealna propozycja na koniec lata.






  • 300 ml mleka (u mnie 3,2%)
  • 100 ml gęstej kwaśnej śmietany 12% lub 18%
  • 4 dojrzałe banany
  • garść malin, jeżyn i jagód
  • 1 cukier waniliowy (10g)

Do kubka miksującego wlać zimne mleko i śmietanę. Dodać obrane, pokrojone w kawałki banany i umyte owoce leśne. Wsypać cukier waniliowy. Zmiksować. Podawać od razu po przyrządzeniu.




3 komentarze:

  1. U mnie taki prawie codziennie, tylko bez cukru:)) Bardzo fajny lekki koktajl:)

    OdpowiedzUsuń
  2. uwielbiam koktajle najlepiej mrożone.

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za odwiedzenie bloga. Jeśli chcesz się podzielić opinią o jakimś daniu lub po prostu zadać pytanie, to dobrze trafiłeś:) Pisz tu:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...