Kolejny przepis na zdrowy początek dnia.
- 3-4 łyżki płatków kukurydzianych
- 1 banan
- 1 kiwi
- pół szklanki naturalnego lub waniliowego jogurtu pitnego
- 1 łyżka mieszanki ziaren (słonecznika, dyni, siemienia lnianego)
Na płatki wyłożyć obrane i pokrojone owoce. Zalać jogurtem i posypać ziarnami. Ot i cała filozofia:) Smacznego początku dnia!
0 komentarze:
Prześlij komentarz
Dziękuję za odwiedzenie bloga. Jeśli chcesz się podzielić opinią o jakimś daniu lub po prostu zadać pytanie, to dobrze trafiłeś:) Pisz tu: