Smaczny, owocowy koktajl, który polubią nie tylko dzieci. W dodatku można go zafundować sobie nawet będąc na diecie, używając jogurtu o niskiej zawartości tłuszczu.
Składniki na 2 porcje:
- 2 plastry ananasa (ja używam zwykle świeżego)
- ok. 200 g truskawek
- 1 banan
- 200 ml pitnego jogurtu waniliowego
Ananasa i banana obrać. Truskawki oczyścić z szypułek. Owoce pokroić na mniejsze kawałki. Wrzucić do blendera / kubka miksującego, dodać jogurt i zmiksować.
0 komentarze:
Prześlij komentarz
Dziękuję za odwiedzenie bloga. Jeśli chcesz się podzielić opinią o jakimś daniu lub po prostu zadać pytanie, to dobrze trafiłeś:) Pisz tu: